Reeducación Postural Global

La RPG- Reeducación Postural Global es un innovador método científico de evaluación y tratamiento para las alteraciones del sistema neuromusculoesquelético, desarrollado por el fisoterapeuta francés Philippe E. Souchard, e introducido en España hace ya cerca de 30 años.
Philippe E. Souchard, creador del método, ha publicado 17 libros en francés y traducidos a múltiples idiomas. Enseña su método en Francia, España, Italia, Bélgica, Portugal, Canadá, Brasil, Argentina, y en la actualidad son unos 25.000 los fisioterapeutas de todo el mundo formados en este método.

philippe_aaEs un método de terapia manual suave, progresivo y activo que puede ser aplicado en cualquier edad respetando las posibilidades de cada persona.

Se fundamenta en el análisis, estudio y observación de la anatomía, la fisiología y la función del ser humano, y por consiguiente de cómo enferma.

Actúa con total respeto desde la individualidad de cada persona para diseñar un tratamiento global que partiendo del síntoma, busque y resuelva las causas que lo han provocado.
Trata a la persona como un todo, de forma global y otorgándole un papel activo en su proceso de recuperación y restauración.

LA RPG ES UN SISTEMA ESENCIALMENTE PREVENTIVO Y TAMBIEN CURATIVO QUE RESTABLECE LA ARMONÍA DE LA PERSONA

¿RAZONES PARA PRACTICAR LA REEDUCACIÓN POSTURAL GLOBAL?

Simplemente con el paso del tiempo y el tipo de vida que en muchas ocasiones llevamos, vamos acumulando tensiones, perdiendo elasticidad y nos vamos encogiendo y deformando.
Todo ello se agrava en caso de existir algun factor añadido: lesión, accidente, enfermedad, etc.

Con el tratamiento de RPG la persona participa en su propia recuperación, guiada en todo momento por el profesional en Reeducación Postural Global.

El cuidado de las articulaciones, la atención constante a la respiración y el trabajo respetuoso de la musculatura, hacen de la RPG un maravilloso y eficaz método de fisioterapia.

Mans 008

¿QUE PRETENDE LA RPG?

Reencontrar progresivamente una buena morfología y una buena función biomecánica que van a repercutir en todo el bienestar del individuo.
Normalizar y mejorar la organización de la persona en relación a la fuerza de la gravedad, respecto a las afecciones, dificultades, lesiones corporales y dolencias que le afectan a lo largo de la vida.

PRINCIPIOS DE BASE DE LA RPG:

  • Los MÚSCULOS SE ORGANIZAN EN FORMA DE CADENAS. No existe acción muscular aíslada, el cuerpo organiza sus gestos y sus movimientos a través de cadenas funcionales compuestas por una serie de músculos y las articulaciones que ellos movilizan. Cuando algún componente de la cadena falla, toda ella se ve afectada pudiendo aflorar los síntomas en cualquier lugar, por eso hay que tratar toda la cadena funcional corrigiendo todos sus componentes a la vez.
  • Los MÚSCULOS ESTÁTICOS Y LOS DINÁMICOS. La RPG diferencia entre músculos estáticos y músculos dinámicos. Los dinámicos pueden perder eficacia cuando estan atrofiados o tienen poco tono; mientras que los estáticos pierden eficacia cuando estan rígidos, acortados o con un tono excesivo.
    Ejercitando unos, y sobretodo alargando otros, se consigue ganar elasticidad, recuperar el tono muscular adecuado, y eliminar las tensiones innecesarias.
  • La GRAVEDAD Y LA ACCIÓN MUSCULAR COMPRIMEN LAS ARTICULACIONES. Las articulaciones y los discos intervertebrales no sólo soportan el peso del cuerpo sino que, además, sirven de punto de apoyo para que los músculos puedan ejercer sus acciones, tanto para mantenernos erguidos( organizándonos contra la gravedad), como para realizar los movimientos. El fortalecimiento excesivo o inadecuado de la musculatura contribuye a la desalineación y la compresión articular que constituye el germen de muchas dolencias.

Será fundamental en el tratamiento de una articulación dolorosa, aliviar su presión descomprimiéndola y además estirar toda la musculatura que la rodea y que a lo largo del tiempo la ha mantenido en una posición inadecuda o con excesiva tensión.
Este es otro de los objetivos principales de la RPG: recuperar el espacio articular normal por medio del estiramiento global suave y progresivo.

  • Un aspecto fundamental para la RPG es la RESPIRACIÓN. Cualquier alteración en el cuerpo, en la mente o en las emociones provoca immediatamente una alteración en la respiración; y a la inversa, la respiración repercute también tanto en la forma y funcionamiento del cuerpo como en los aspectos emocionales y mentales de la persona. Por lo tanto, es importante preservar una buena función respiratoria, sin bloqueos ni tensiones que puedan influir negativamente en el resto de funciones de la persona.
    Durante el tratamiento de RPG se presta constante atención a la respiración, flexibilizando el tórax y relajando la musculatura inspiratoria, que en la mayoria de las ocasiones, se encuentra muy tensa.

¿QUE CONSEGUIMOS PRACTICANDO LA RPG?

  • Devolver la flexibilidad muscular
  • Recuperar la correcta alineación de las estructuras
  • Restablecer la función
  • Reducir y/o eliminar el dolor
  • Aumentar la vitalidad, el bienestar y la calidad de vida

LA SESIÓN

PROPUESTA ORIGINAL: la originalidad de la RPG reside en la forma de abordar a la persona desde su aspecto de INDIVIDUALIDAD, CAUSALIDAD Y GLOBALIDAD:

  • INDIVIDUALIDAD es el acercamiento respetuoso a cada persona como un único ser que manifiesta su organización postural y cinestésica diferente, y por lo tanto con necesidades específicas e individuales.
  • CAUSALIDAD como la manera de buscar la posible causa que originó el síntoma y revertirla.
  • GLOBALIDAD entendida como la interrelación funcional del sistema musculoesquelético. Un problema en cualquier parte del sistema afecta al conjunto, por lo que no podemos tratar sólo una parte sino que debemos ser capaces de modificar todo aquello relacionado con el problema.

Estas bases se desarrollan a través de las POSTURAS DE TRATAMIENTO DE LA RPG, originales y específicas del método, entendiendo el cuerpo a partir del concepto de Cadenas Musculares Tónicas y su interrelación APONEURÓTICA.

Talls 002

¿COMO ES UN TRATAMIENTO DE RPG?

El tratamiento consiste en la realización de una serie de ejercicios de estiramiento global que van evolucionando desde una posición inicial de partida ( casi sin tensión) hacia posición final de progresivo estiramiento. Esa posición final dependerá de cada persona.
A estos ejercicios le llamamos POSTURAS y son realizadas de forma activa por la persona, guiada en todo momento por el terapeuta.
Algunas de estas posturas de trabajo se realizan sobre la camilla o en el suelo,tumbado o sentado, y otras se realizan de pie.

Durante la sesión, la única herramienta usada por el terapeuta son sus manos, elongando los tejidos, reduciendo las tensiones, cuidando las articulaciones, reduciendo las molestias y creando nuevos esquemas motores en el cuerpo del paciente.
La persona participa activamente a través de la respiración, la realización de suaves contracciones musculares y el mantenimiento de las correcciones.

El diálogo entre el terapeuta y la persona es constante a lo largo de toda la sesión.

Las sesiones son individuales y se realizan una vez por semana (dos veces por semana en casos agudos) observándose ya mejoría desde las primeras sesiones.

http://www.rpg.org.es/